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adultos mayores

Redes de apoyo 60+: En Chile 530 mil adultos mayores viven solos y el 32% no tiene amigos

noviembre 1, 2023 by Admin Istrador Deja un comentario

Las relaciones humanas y las redes de apoyo contribuyen positivamente a la salud física y mental de las personas, favoreciendo su bienestar. A medida que pasan los años, este aspecto se torna cada vez más importante, sin embargo, la realidad chilena respecto a cómo se relacionan las personas después de los 60 años, da cuenta de un país que necesita fortalecer estos vínculos.  

Así lo advierte el nuevo estudio del Observatorio del Envejecimiento UC-Confuturo que, en base al cruce de encuestas, opiniones de académicos, expertos y organismos públicos, más un focus group de personas mayores, entrega un completo panorama de los vínculos sociales que se desarrollan en este rango etario.

Redes de apoyo 60+: Hogares unilaterales al alza 

Según la Encuesta de Caracterización Socioeconómica Nacional (CASEN) 2022, un 14,6% de la población mayor de 60 años vive sola, es decir, 530 mil personas, casi 70 mil más que las registradas hace 5 años. Y este número irá en aumento, dada la disminución significativa en las tasas de fecundidad, que transforma la composición de las familias, cada vez con menos hijos.

Lo anterior cobra relevancia si se considera, además, que el 32% de la población mayor declara no tener amigos. El 50% no conoce a alguien que pueda ayudar a conseguir trabajo a otro integrante de su hogar, un 28% no tiene a alguien que pueda prestar ayuda económica en caso de emergencia y un 26,5% no cuenta con quien pueda ayudarle a resolver dudas o consultas sobre trámites financieros o legales.

La importancia de mantener contacto 

A medida que aumenta la cantidad de contactos sociales también se incrementa la satisfacción vital y va disminuyendo la presencia de síntomas depresivos. El 87,6% de las personas con 4 a 5 contactos en su red se siente satisfecho o muy satisfecho con su vida, 13,7 puntos porcentuales más que quienes tienen un solo contacto. Por su parte, el 16,6% de las personas que mencionan 4 a 5 contactos presenta síntomas depresivos de moderados a severos, aumentando casi en 10 puntos porcentuales para quienes declaran sólo un contacto. Así, el 23,8% de la población mayor se encuentra insatisfecha o muy insatisfecha con su vida social, versus un 63,4%, que se encuentra satisfecha o muy satisfecha.

Mirando más profundamente las relaciones de acuerdo al estudio revisado, el 58% de sus contactos corresponden a familiares, ya sea esposo/a o pareja, hijos u otros parientes, mientras que el 42% corresponde a conocidos, o con quienes no mantiene un vínculo consanguíneo, como amigos, vecinos o colegas de trabajo.

Otro factor preponderante es que en Chile el nivel educativo también se relacionaría con el tamaño de una red. Por ejemplo, una persona que ha logrado un nivel de educación superior declara un número promedio de contactos cercano a 4, versus 2,9 contactos promedio para quienes alcanzan educación básica o menos.

“En todo este seguimiento que hacemos con la Encuesta de Calidad de Vida en la Vejez desde el año 2007, lamentablemente vemos que disminuyó la percepción global de disponibilidad de apoyo social. Y no sabemos si se va a mantener en el tiempo, porque es primera vez que nos ocurre, pero es consistente con otros datos que hablan de un empeoramiento de la calidad de las relaciones, principalmente familiares, porque también observamos un empeoramiento de la percepción del clima familiar y que las necesidades de afecto y de cariño están menos satisfechas que antes”, afirma Soledad Herrera, directora del CEVE UC.

Potenciando los vínculos 60+ 

En el ámbito público, el Servicio Nacional del Adulto Mayor (SENAMA), busca aportar a la construcción de vínculos y redes, desde tres ejes estratégicos: cuidados, buen trato y participación. En 2022, se logró un aumento de 66,1% en la cobertura relacionada con participación social y comunitaria de este grupo etario, alcanzando a 33.723 beneficiados. Un incremento valioso que, sin embargo, de cara al acelerado envejecimiento de la población, es aún insuficiente.

Desde la vereda privada, la Compañía de Seguros Confuturo trabaja intensamente para generar espacios de encuentro y aprendizaje, como el Portal de Formación con cursos gratuitos para toda la comunidad, el programa de Acompañamiento Social Telefónico para orientar a sus clientes en temas de beneficios sociales, y el apoyo a “100 Líderes Mayores” en alianza con Fundación Conecta Mayor.

“A través de las distintas iniciativas que desarrollamos, nos damos cuenta del valor que tienen las personas mayores y el gran aporte que son para la sociedad, así como también de la importancia de impulsar un envejecimiento activo que permita contribuir a mejorar el bienestar de este segmento etario en nuetro país”, concluye Christian Abello, gerente general de Compañía de Seguros Confuturo.

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Profesionales de la salud realizan taller gratuito para contribuir al bienestar de las personas cuidadoras

junio 19, 2023 by Admin Istrador Deja un comentario

La actividad se desarrollará el martes 20 de junio, a las 15:30 horas, en la Biblioteca de la Universidad Adventista de Chile.

“Cuidando al cuidador” es el nombre del taller gratuito que Grupo Medical realizará este martes en Chillán, para promover la salud física y mental de aquellos que asisten a personas con discapacidad o dependencia. La jornada, que busca ser una instancia de educación, pero además de contención emocional, será liderada por distintos profesionales de la salud, tales como enfermeros, asistentes sociales y psicólogos.

“Uno de nuestros principales compromisos es contribuir a la calidad de vida de las personas mayores, lo que sin duda se traduce en aportar al bienestar de quienes los cuidan, muchas veces también olvidados. En Grupo Medical conocemos de cerca sus necesidades, por lo mismo, entregaremos distintas herramientas prácticas para promover su autocuidado”, sostuvo Mildred Mayr, gerente de Desarrollo Sur de Grupo Medical.

La actividad se desarrollará el martes 20 de junio, a las 15:30 horas, en el auditorio de la Biblioteca Valentina Wevar Jarpa de la Universidad Adventista de Chile, instancia donde podrán participar 25 personas, previa inscripción.
“Este taller se suma a una serie de charlas que estamos desarrollando para aportar a la salud física y mental de la población, a través de la educación y la prevención. Por esto, durante la jornada hablaremos de beneficios estatales, derechos y deberes de las personas cuidadoras, administración de medicamentos, higiene corporal, higiene postural -movilización de pacientes postrados- y salud mental”, sostuvo Karina Trigo, asistente social y encargada de la Unidad de Responsabilidad Social Empresarial de Grupo Medical.

*Actividad gratuita, cupos limitados. Inscripciones a +56 9 7109 0842 – +569 39551170 (llamadas o WhatsApp).

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INE: Adultos mayores para el 2050 serán más de un tercio de la población

septiembre 28, 2022 by Admin Istrador Deja un comentario

Según un estudio del Instituto Nacional de Estadísticas (INE) sobre la evolución y características del grupo etario de adultos mayores, Chile avanza a un envejecimiento poblacional y se espera que en 2050 las personas mayores de 60 años sean el 32,1% de la población.

Esto respondería a una baja en los niveles de fecundidad, la reducción de la mortalidad en edades tempranas y la mayor esperanza de vida, que se estima superará los 85 años en 2050.

En contraste, las personas menores de 15 años ha ido y seguirá descendiendo, ya que en 1992 conformaban el 29,7%, en 2022 bajó a 18,9% y se proyecta que en 2050 equivalgan al 14,2% del total de habitantes del país.

Por otra parte, el estudio expone las principales causas de muerte, su distinción por sexo y edad a partir de las Estadísticas Vitales (2010-2019) y analiza la tendencia del envejecimiento proyectada para las próximas décadas.

En ese contexto, el documento señala que Chile se encamina a una etapa muy avanzada de envejecimiento poblacional, explicada principalmente por el aumento de la esperanza de vida, que superaría los 85 años en 2050, la reducción de la mortalidad en edades jóvenes y el descenso de la fecundidad.

En las últimas décadas, las personas mayores han adquirido mayores niveles de educación, tal como reflejan los censos de 2002 y 2017. Asimismo, el análisis de esos censos refleja que la proporción de hogares con presencia de personas mayores aumentó, así como la proporción de quienes son reconocidos como jefes o jefas de dichos hogares.

Por otro lado, el estudio del INE señala que “con el avance del envejecimiento poblacional y el aumento de la esperanza de vida, las defunciones de las personas mayores ocupan cada vez una mayor proporción del total de muertes del país»

Esto ha implicado un cambio en las principales causas de defunciones de este grupo etario, entre quienes prevalecen actualmente las muertes debidas a tumores malignos (entre los hombres) y las enfermedades relacionadas con el sistema circulatorio (entre las mujeres).

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Campaña masiva de inmunización: ya van 454.155 personas vacunadas contra COVID-19

febrero 5, 2021 by Admin Istrador Deja un comentario

Según datos entregados por el Departamento de Estadística e Información de Salud, el ministro de Salud, Enrique Paris, informó que hasta las 11:28 horas de este viernes, 50.516 personas se han inmunizado durante la tercera jornada de la campaña de vacunación masiva contra el COVID-19.

De esta forma, el total de vacunados a nivel nacional ascendió a 454.155. De ellos, 91.843 corresponden a personas mayores de 85 años.

Según indicó la autoridad, la región Metropolitana tiene la mayor cantidad de vacunados con 154.968, seguida por Biobío con 46.448 y Valparaíso con 42.361 inmunizados.

Por otro lado, el 64,8% de los inoculados corresponde a mujeres y el 35,2% son hombres.

En el desglose por región, se registraron:
Arica y Parinacota: 7.818
Tarapacá: 5.205
Antofagasta: 14.071
Atacama: 15.352
Coquimbo: 18.920
Valparaíso: 42.361
Región Metropolitana: 154.968
O’Higgins: 30.596
Maule: 28.555
Ñuble: 21.532
Biobío: 46.448
La Araucanía: 24.929
Los Ríos: 11.215
Los Lagos: 19.677
Aysén: 5.152
Magallanes: 7.345

El jefe de la cartera realizó un llamado para que los adultos mayores entre 85 y 86 años asistan durante esta jornada a los establecimientos habilitados para vacunarse y recordó que el proceso continuará durante la próxima semana con adultos mayores y personal que realiza funciones críticas.

Este lunes 8 de febrero podrán inmunizarse adultos mayores entre 81 y 84 años, el martes 9 será el turno de adultos mayores entre 78 y 80 años, el miércoles 10 les corresponderá a los adultos mayores entre 75 y 77 años, el jueves 11 podrán ir adultos mayores entre 73 y 74 años, mientras que el viernes será el turno de adultos mayores entre 71 y 72 años.

Publicado en: Notas, Politica, Sin categoría Etiquetado como: adultos mayores, Calendario, combate del coronavirus, Covid-19, vacunación

Estudio revela que 1,2 millones de adultos mayores tiene depresión en Chile

septiembre 8, 2020 by Admin Istrador Deja un comentario

Estudio UC y de la Subsecretaría de Previsión Social realizado previo a la pandemia, muestra preocupantes cifras. Cerca de 500 mil presentan deterioro cognitivo. Además, un 23,8% siente que muchas veces o siempre le falta compañía, el 14,5% que muchas veces o siempre es ignorado por los demás y 50,1% que nunca o pocas veces es parte de un grupo de amigos.

Actualmente en Chile la población de más de 60 años representa 2,99 millones de personas (45,4% hombres y 54,6% mujeres). Una cifra que equivale al 17% de la población nacional y que, en 1990, por ejemplo, era solo el 9%.

Un grupo que continuará en acelerado crecimiento. Para 2050 se proyecta representen el 28% de la población total.

Por eso es importante atender sus necesidades, en especial su salud mental. Área que muestra preocupantes cifras: la prevalencia de depresión en los mayores de 60 años en Chile es de 39,8%, lo que representa a cerca de 1,2 millones de personas.

Así lo determinan los resultados del estudio Las Personas Mayores en Chile: Resultados Preliminares de la Aplicación del Protocolo Armonizado de Evaluación Cognitiva, realizado por el Centro de Encuestas y Estudios Longitudinales UC y la Subsecretaría de Previsión Social.

la foto muestra manos entrelazadas de adultos mayores
Para 2050 se proyecta que los mayores de 60 años representen el 28% de la población total del país.
La depresión se midió a través de una Escala de Depresión Geriátrica (GDS-15), que mide síntomas depresivos durante las dos últimas semanas en personas de 60 años y más. La medición arrojó que un 60,2% no presenta síntomas de depresión. Un 28,4% muestra síntomas leves y un 11,4% síntomas de depresión moderada o severa, lo que da 39,8% de prevalencia de depresión (cerca de 1,2 millones de personas mayores).

Por género, en hombres la depresión está presente en el 32,7% y en mujeres en el 45,7%. Un porcentaje que es mayor a más edad (44,4% en mayores de 80 años) y en quienes tienen menor escolaridad (53,8%).

El proceso de envejecimiento acelerado de Chile, lo convierte en el país latinoamericano que con mayor rapidez envejece y en unos cuantos años la población de personas mayores representará casi un tercio de la población, dice David Bravo, director del el Centro de Encuestas y Estudios Longitudinales UC, y autor principal del estudio. “En ese contexto toda la problemática del deterioro cognitivo de las personas mayores es fundamental y eso debería moldear nuestras discusiones de políticas, que por cierto hoy día no han estado afectada por ello”.

El subsecretario de Previsión Social, Pedro Pizarro indica que es un área prioritaria. “Esta encuesta aporta datos fundamentales que permite destinar recursos públicos y proponer políticas de apoyo que van en directa relación con el mejoramiento de la calidad de vida de los adultos mayores, enfrentando -por ejemplo- el deterioro cognitivo o la falta de cuidados de un tercero”.

En el estudio participaron investigadores del Centro UC de Encuestas y Estudios Longitudinales, de la U. de Pennsylvania (EE.UU.), de la Subsecretaría de Previsión Social, y del Inta de la U. de Chile, que se efectuó a 2.033 personas de 60 años y más del panel de la Encuesta de Protección Social, entre agosto y noviembre 2019.

La investigación revela cómo es la salud mental de personas mayores inmediatamente antes de la pandemia.“Esto hace prever que el aislamiento, la soledad y la discriminación que se ha hecho especialmente evidente en este período, producirá un aumento de la frecuencia y gravedad de la depresión a cifras aún mayores durante este período”, dice Cecilia Albala, profesora de la Unidad de Nutrición Pública Inta/Universidad de Chile.

En hombres la depresión está presente en el 32,7% y en mujeres en el 45,7%. Se trata de cifras alarmantes, añade Albala, “han empeorado respecto a las cifras de hace 10 años”. Con los mismos instrumentos diagnósticos un estudio de 2009/2010 -en el marco de la Encuesta Nacional de Dependencia-, encontraron una prevalencia de depresión de 28,4%.

La proporción de depresión es superior en mujeres que en hombres y en los de menor escolaridad, lo que también habla de un diferencial por nivel socioeconómico.

En general, existen bajos niveles educacionales en el grupo mayor de 60 años. Tienen en promedio 7,9 años de escolaridad. Solo el 8,5% cuenta con 13 años o más de educación, 33,3% entre 9 a 12 años, entre 5 a 8 años el 35% y 0 a 4 años el 23,2%.

Otros factores que se asocian a depresión, explica Albala, son el dolor, la presencia de más de 2 enfermedades crónicas y las limitaciones en la funcionalidad de la vida diaria, lo cual lleva a pérdida de autonomía.

Deterioro cognitivo y soledad
El estudio realizó también un tamizaje del deterioro cognitivo. El 83,6% se ubica en un estado cognitivo normal. En tanto, el 2,4% está en uno severo, mientras un 14% en un estado de sospecha de deterioro cognitivo, ambos representan cerca de 500 mil personas (16,4%).

El porcentaje de sospecha de deterioro cognitivo es 3 veces superior a partir de los 80 años (46%) en relación con el grupo entre 60y 74 años (18,2%), y la proporción mayor se encuentra en quienes cuentan con menor educación (36,8%).

La investigación también indago en la soledad: un 23,8% de las personas mayores siente que muchas veces o siempre le falta compañía. Además, un 14,5% dice que siente que muchas veces o siempre es ignorado por los demás, y el 14,3% que muchas veces o siempre está aislado o apartado de los demás.

Pero eso no es todo. El 19,1% siente que nunca o pocas veces está conectado con las personas que le rodean y un 18,8% siente que muchas veces o siempre está solo.

Un 23,9% siente que nunca o pocas veces tiene con quien hablar. Un 20,8% siente que nunca o pocas veces tiene con quien contar. Y un 25,4% siente que nunca o pocas veces tiene personas que lo entiendan. Mientras que un 50,1% siente que nunca o pocas veces es parte de un grupo de amigos (as).

Sentirse solo, ignorado y sin amigos son todos importante factores de riesgo de depresión. Las cifras hablan por sí solas, subraya Albala. “En 10 años aumentó más de 10 puntos la depresión en personas mayores y son datos son previos a la pandemia, imagínese ahora”.

Resultados, añade Bravo, que muestra cómo la salud mental y la soledad de las personas mayores son elementos que “relevan dimensiones de la calidad de vida de las personas que deberían ser parte del foco de las políticas públicas”.

Entre los adultos mayores son frecuentes experiencias como el dolor por la muerte de un ser querido, un descenso del nivel socioeconómico como consecuencia de la jubilación, o la discapacidad, explica Albala. Todos esos factores pueden ocasionarles aislamiento, pérdida de la independencia, soledad y angustia.

Pero además son vulnerables al maltrato, sea físico, sexual, psicológico, emocional, económico o material, al abandono; a la falta de atención y a graves pérdidas de dignidad y respeto.

Situación aún más preocupante en pandemia, indica Pizarro: “Es probable que se observe un aumento en las enfermedades de índole emocional, como la depresión, por la falta de contacto social. Eso me preocupa muchísimo y debemos ocuparnos de ello. Y ésta, debe ser tarea de todos. No solo del Senama”.

¿A qué estar atentos? Albala advierte que aumento o pérdida de apetito o de peso, pérdida de interés en cosas que antes si le interesaban, baja autoestima, tristeza intensa, irritabilidad, fatiga, dificultad para concentrarse y en general no tener ganas de nada, son signos y síntomas de depresión.

Fuente: La Tercera

Publicado en: Notas, Politica Etiquetado como: adultos mayores, Estudio, Informe, Senama, Servicio Nacional del Adulto Mayor

Cómo enfrentar la cuarenta, cuidando nuestra salud mental

marzo 19, 2020 by Admin Istrador Deja un comentario

Ansiedad e incertidumbre es la emoción más frecuente al enfrentar una cuarentena. La importancia de normas básicas para respetar los espacios del hogar, manejo de redes sociales, trabajo en equipo y conversar acerca de las emociones que vamos experimentando; son algunos de los consejos de los profesionales del área.

La cuarentena, y también un estado de alerta que limite los movimientos, requiere de un alto compromiso de las personas que van a permanecen aisladas o muchas horas encerrados en sus casas, pues sus hábitos y conductas se ven alterados de un día para otro.

“Lo más importante, es tener en cuenta que es normal que estemos más ansiosos y preocupados por lo que está ocurriendo, pero es necesario que nos mantengamos positivos, y que, al estar restringiendo nuestras actividades individuales, estamos contribuyendo a la sociedad en la que vivimos, porque es tarea de todos que este virus no se siga propagando”, explica la psicóloga Paula Muñoz, Jefe Clínico de Clínica NovaVita (www.clinicanovavita.cl).

La profesional recomienda gestionar el tiempo, para que la convivencia familiar vaya bien, al estar más tiempo juntos, hay que ponerse de acuerdo en unas normas básicas: espacios ordenados, limpios y bien ventilados; cuidados personales (higiene y vestido); lavarse las manos con frecuencia, antes y después de comer, después de ir al baño; después de toser o estornudar y cubrirnos con pañuelos desechables o con el codo flexionado

“Es una buena instancia para desarrollar dinámicas colaborativas: planifiquen las actividades compartidas y entreguen libertades individuales (en casa). Fortalezcan el respeto y la escucha. Hablen con sinceridad respecto a lo que sienten, escuchen al resto de la familia, conozcan las inquietudes y sentimientos respecto a esta situación que se está viviendo. Dicho de otra manera, en esos momentos hay que compartirlo todo”, recomienda Paula Muñoz.

En cuanto a los niños y jóvenes, el llamado es a recordarque se les enseña con la acción, a un menor de edad no se le pide calma, los adultos les deben mostrar la calma. Es importante ser claros, informar la situación de una manera realista (no pesimista) y relevar valores como la colaboración, solidaridad, empatía, y el trabajo en equipo.

En base a esto la psicóloga se refiere al comportamiento de grupos de whatssap y otros, “justamente por autocuidado y conciencia de nuestras acciones, debemos evitar en lo posible la sobre información, a través de redes sociales y otros medios de comunicación, y tomar siempre en cuenta solo información verificada y oficial”.

SÍNTOMAS EMOCIONALES Y CÓMO MANEJARLOS

La incertidumbre ya está muy extendida con esta alerta sanitaria entre la mayor parte de la sociedad y, por lo tanto, es lógico que esta sensación se dispare más cuando hay que iniciar una cuarentena. Se experimentan reacciones emocionales y conductuales inesperadas porque las personas quedan abocadas a una situación “novedosa”.

“Como grupo humano, es importante entender lo que nos está pasando y normalizar tanto las emociones propias como las de las personas que nos rodean. Normal es estar incómodo, e incluso tener miedo, por ello es importante comunicarlo. Así como gestionamos el tiempo, debemos aprender paulatinamente a gestionar nuestras emociones, desde la información oficial y la realidad, no desde los miedos.

Si un miembro del grupo familiar tiene problemas con la gestión emocional y comienza a vivir un estado ansioso permanente que deteriora el sueño, la alimentación y la vida cotidiana, debe consultar con un profesional. Deben aprovechar los servicios online en salud mental que permiten la tecnología y los nuevos modos de comunicación”, enfatiza la Jefe Clínico de NovaVita.

Publicado en: Notas Etiquetado como: adultos mayores, ansiedad, contagio, Coronavirus, empatía

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